Damit Ihre Haut nicht unter dem Mundschutz leidet: die richtige Pflege bequem von zu Hause anwenden

Obwohl das Tragen eines Mundschutz recht unbequem ist, haben Gesundheit und Rücksichtnahme auf andere in diesem Fall eindeutig Vorrang. Damit aber die Haut unter der Gesichtsbedeckung nicht leidet, sollten Sie in dieser Zeit noch verantwortungsvoller mit der regelmäßigen Pflege umgehen. Wir werden Sie beraten, wie Sie das tun können.

Ein sauberer Mundschutzt ist unerlässlich

Da die Gesichtshaut in engem Kontakt mit dem Mundschutz steht, ist die erste Regel keine Überraschung. Die Sauberkeit des Mundschutz ist wichtig, um die Verbreitung von Viren zu verhindern, aber auch wegen der Vermehrung von Bakterien und anderen Verunreinigungen.  

Wenn Sie keinen Einwegmundschutz verwenden, waschen Sie diesen regelmäßig bei der höchstmöglichen Temperatur oder kochen ihn sofort aus. Bügeln Sie diesen anschliessend mit einem starken Dampfbügeleisen. Der Dampf dringt in die Fasern ein und tötet potenziell schädliche Mikroorganismen ab.

Entscheiden Sie sich bei der Herstellung oder Auswahl eines Stofftuch für Baumwolle, denn Polyester kann unerwünschte Dampfbildung und Hautreizungen verursachen.

Regelmäßige Reinigung der Haut

Wenn Sie Make-up tragen, auch unter einem Mundschutz, vermeiden Sie dickes Make-up. Greifen Sie stattdessen zu leicht getönten und BB-Cremes. Achten Sie darauf, dass Sie am Abend oder wenn Sie nach Hause kommen, diese entfernen. Gesichtsreinigungsbürsten können Ihnen helfen, Ihre Haut zu reinigen und ihr gleichzeitig eine wohltuende Massage und Durchblutung zu geben.

Für die Nachpflege wählen Sie leichte Feuchtigkeitscremes. Geeignet sind Produkte mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Kamille oder Aloe Vera. Pflegen Sie Ihre Lippen regelmäßig mit einem nährenden Balsam.

Gönnen Sie sich etwas Besonderes

Gönnen Sie Ihrer Haut mindestens zweimal pro Woche eine zusätzliche Pflege mit einer Gesichtsmaske. Statt teurer Drogerieprodukte, pflegt man seine Haut am besten mit natürlichen Zutaten, die man in der Küche findet. Versuchen Sie eine Haferflockenmaske oder eine Gurkenkompresse.

ETA TIPP: Genießen Sie eine Verjüngungsbehandlung zu Hause mit dem ETA Fenité IPL Epilierer! Die Herbst- und Wintersaison ist ideal für diese Behandlung, da die Haut nicht durch intensive Sonneneinstrahlung belastet wird.

Raus an die frische Luft

Machen Sie, wenn möglich, regelmäßig Ausflüge außerhalb der der Innenstadt, bei denen Sie den Mundschutz zumindest für kurze Zeit ablegen können. Ein Spaziergang an der frischen Luft, z. B. im Wald, ist ebenfalls gut für Ihre körperliche und geistige Verfassung.

Sie können auch für eine optimale Luftqualität in Ihrer Wohnung sorgen. Effiziente Luftreiniger und Luftbefeuchter, können Ihnen dabei helfen. Achten Sie bei der Auswahl auf Modelle mit einem Ionisator, der negativ geladene Ionen erzeugt, die die Luft reinigen und leicht desinfizieren. Ionisierte Luft kommt auch Allergikern zugute und wirkt sich positiv auf den Kreislauf, das Immunsystem und die Psyche aus.

Zaměřte se na zdravou životosprávu Konzentration auf einen gesunden Lebensstil

Die Haut ist oft ein Spiegelbild des allgemeinen (Un-)Wohlbefindens unseres Körper. Deshalb lohnt es sich langfristig einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Neben einer ausgewogenen Ernährung sollten Sie darauf achten, dass Sie sich regelmäßig entspannen und ausreichend schlafen.

Aber vergessen Sie nicht zu trinken!  Ihre Haut muss auch von innen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Darüber hinaus stärken Kräutertee in dieser Zeit das Immunsystem und wärmen die Seele.